Autor: mi
Datum objave: 13.02.2018


Kako plasirati lijevi kroše u tijelo?

Plasirati lijevi kroše u tijelo protivnika može biti teško jer se tim potezom otvarate za kontru.

Brončani s Olimpijskih igara u Pekingu i europski amaterski prvak u poluteškoj kategoriji iz 2001. Tony Jeffries pokazuje kako pravilno izvesti taj udarac koji cilja jetru protivnika.


"Većinu protivnika u karijeri sam zaustavio ovim udarcem."


"Stalno sam iznova vježbao ovaj udarac. Od rane mladosti udarao bih u vreću krošeom."


"Za mene je to bilo poput partije šaha. Pokušavao sam biti korak ispred protivnika. Mislio sam: Što moram učiniti kako bih natjerao protivnika da podigne ruke da ga mogu opaliti po tijelu?"


"Kao borac nećete doživjeti bolji osjećaj od toga kada ih udarite i vidite na njihovom licu da je boljelo. No, nema goreg osjećaja biti s druge strane. Meni se to jednom dogodilo na sparingu. Bilo je gadno. Bol ne prestaje dobrih 10-15 sekundi. Sklopite se poput ležaljke."

"U ovom videu možete vidjeti kako natjerati protivnika da podigne ruke kako bi ga pogodili u tijelo."

Jeffries je u profesionalnoj karijeri ostvario 9 pobjeda i 1 remi, a karijeru je morao prekinuti 2012. godine zbog problema sa šakama.





793
Kategorije: Boks, Fitness
Tagovi: Boks, Fitness
Najpopularnije
Najnovije