Razgovarali smo sa aktualnim državnim prvakom Marijanom Mesecom, pročitajte što misli o bodybuildingu i koji su njegovi savjeti..1. Pozdrav Marijane, za pocetak nam reci kako si se poceo baviti bodybuildingom, sportom koji u Hrvatskoj i nije toliko razvijen kao u ostalim zemljama u Europi?Kao malog klinca tata me odveo u kino da pogledam svoj prvi film. Bio je to Conan, sjećam se igrao je u okićkoj u kinu Triglav. Odmah sam ostao fasciniran Schwarzeneggerom dva dana poslije krenuo sam sa starijim bratom u teretanu, naravno on je odustao nakon par mjeseci a ja još danas aktivno vježbam. Bila je to ljubav prema sportu na prvi pogled.
2. Smatras li da bodybuilding u Hrvatskoj neshvaceni sport? Koje su pozitivne i negativne strane bodybuildinga?Bodybuilding ljudi povezuju sa različitim likovima koji su servirani javnosti na televiziji i koji ne predstavljaju bodybulding na pravi način nego na način koji je skandalozan i krajnje neistinit, ali puno zanimljivije nego pravi bodybuilding. U pravi bodybuilding je uloženo puno truda, znoja, muke i znanja, dok je javnosti serviran krajnji proizvod koji je nekima lijep a nekim ne.
Pozitivnih stvari ima puno no nažalost one su poznate samo pojedincu koji se bavi bodybuildingom i uskom dijelu ljudi s kojima je pojedinac povezan. Baveći se ovim sportom nauči se jako puno stvari o prehrani, treniranju, disciplini i mogu reći da velika većina bodybuildera su jako dobri kuhari.
Negativnih stvari nažalost ima ima puno više, od same slabe pokrivenosti u medijima do skoro nikakvih beneficija prilikom postizanja rezultata. Već je 13. Bodybulding prvenstvo Hrvatske iza nas a na televiziji niti jedne minute prijenosa ili reportaže.
3. Mislis li da bi u Hrvatskoj trebalo organizirati vise dogadaja kako bi se javnost upoznala sa ovim sportom? Smatram da bi trebalo organizirati što više događaja te ih medijski popratit kako bi se javnost što bolje upoznala sa ovim sportom koji je iz godine u godinu sve popularniji.
4. Sto je s dopingom u bodybuildingu, prosle godine da drzavnom prvenstvu je bilo troje natjecatelja s nedopustenim supstancama u krvi?Doping je tabu tema u svim sportovima jedino što u bodybuildingu naše tjelesne predispozicije vizualno dolaze do izražaja i ljudi su uvjereni da se jedino sa dopingom postižu takvi rezultati. Do prije desetak godina su bili uvjereni da ni u atletici nema dopinga pa vidite šta se dešava a da ni ne nabrajam druge sportove. Uvijek će biti individualaca koji su spremni posegnuti za nedopuštenim sredstvima ali oni ne predstavljaju cjelinu.
5. Koja je procedura Hrvatskog bodybuilding saveza kada je posrijedi doping?Uglavnom su to sankcije i kazne kao i u svakom drugom sportu no najviše pati pojedinac jer je ipak na neki način označen zauvijek.
6. Koji je recept uspjeha za jednog bodybuildera?Treba biti marljiv, uporan, discipliniran te strpljiv i rezultati će doći.
7. U kojoj disciplini ti nastupas i zasto si odabrao bas tu disciplinu?Moja disciplina je clasic bodybuilding, to je vrsta bodybuildinga gdje je sportaš uvjetovan kilažom s obzirom na visinu. Točnije visina minus 100 plus određen broj kila. Opredijelio sam se za ovu disciplinu jer mi odgovara kilaža, a i nisam baš ljubitelj velike mase. Volim kontaktne sportove pa mi velika masa smeta.
8. Koji su tvoji najznačajniji rezultati u dosadasnjoj karijeri?Najznačajniji mi je rezultat 5 mjesto na svjetskom prvenstvu u Playa Del Oro u Španjolskoj 2007. Godine, ali su mi draža hrvatska prvenstva gdje sam osvojio dva prva mjesta, 2008. i 2010. godine.
9. Nedavno si nastupio na Prvenstvu države u bodybuildingu u Sisku, uvjerljivo si slavio, kakva je konkurencija u RH?Konkurencija u Hrvatskoj je uvijek dobra, jedino je šteta što natjecatelji ne izlaze na prvenstva baš često jer je zahtjevne treninge i režim prehrane teško uklopiti u svakodnevne obaveze, a od ovog se sporta ne može živjeti, ali je zato uvijek zanimljivo.
10. Opiši nam svoj radni (trening) dan?Trening kao trening. Sastoji se uvijek od puno ponavljanja, puno kilaže i ne prestaje dok ne osjetiš da ti je slabo od napora. Vrsta vježbi zavisi o tome koje mišiće radiš, ali u svakom slučaju, ako ti nije slabo na kraju treninga, nisi dobro radio i imaš pravo probati ponovno. Što se tiče dnevnog rasporeda treninga, treniram svakodnevno, najmanje 2 sata. Međutim, u praksi je to i više jer se i bavim poslom koji je vezan uz vježbanje, pa mi posao koristi i u sportskoj karijeri.
11. Koliko mjesečno potrošiš na osnovnu i dodatnu prehranu?Na osnovnu prehranu potrošim oko 2000 kuna iako nisam baš izbirljiv a što se tiče dodatne prehrane imam veliku potporu od sponzora Labrade Nutritiona, tako da za dodatnu prehranu ne moram brinuti.
12. Tko ti je podrška u sportu?Najveća podrška u ovom sportu mi je obitelj, ali i bliski prijatelji koji su od samog početka uz mene i jako sam im zahvalan na tome.
13. Kako se opuštas od napornih treninga?Pretežno spavam i provodim vrijeme s obitelji.
14. Pogled na budućnost?Sljedeće godine europsko i svjetsko prvenstvo i postizanje što je moguće boljeg rezultata.
15. Sto misliš o ženama u bodybuildingu? Može li te fizički privući žena poput Branke Njegovec?Mislim da se tim curama treba diviti, posebno njihovoj upornosti jer mislim da je njima puno teže i da se one moraju puno više odricati nego muškarci. Branku osobno ne poznam, vidio sam njene slike i mogu samo reći da se meni više sviđaju cure s većim bicepsima. O privlačnosti ne bih jer sam dvije godine u sretnom braku.
16. Veza između borilačkih vještina i bodybuildinga?Apsolutno, mislim da jedno bez drugog ne ide, svaki majstor borilačkih vještina mora u svom razvitku proći i bodybuilding.
17. Sto bi preporučio mladim naraštajima koji tek kreću u te vode, jedan savjet za početnike?Budite uporni, disciplinirani, strpljivi. U ovom sportu ne postoji kratak put do uspjeha. Dajte sve od sebe i rezultati neće izostati.